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产后两个多月母乳越来越少,我的母乳不足一直
张群先其他
精神心理科-心理咨询科 120健康网医师协会 擅长:厌学,亲子关系,婚姻家庭关系,抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、疑病症等神经症。

产后两个多月母乳越来越少,我的母乳不足一直和奶粉一起吃,有时候晚上吃母乳也能睡一两个小时,我敢觉现在越来越少怎么办?

你好,乳汁少是正常现象的,对于下奶心态是很重要,要放松心态,坚信自己一定有足够的奶,这样奶水才会越来越多。平时多喝下奶的汤,如鲫鱼花生汤、鲶鱼汤、猪蹄汤、奶水就越来越多了。还要经常让宝宝多吸,宝宝越吸就越刺激下奶。祝你健康。

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