不知道是什么病听说是确种维生素
你说的情况应该是身体的缺乏维生素身体的脾虚肺气不足等原因有关系,还有就是由于和日常的锻炼少睡眠不好的原因有关,身体的皮肤的颜色对健康的影响很多,注意调整饮食合理的多运动一下,补充维生素很有必要其实对于女性来说健康的身体必须多睡眠,保证气血的通畅尤其是月经
我该补哪种维生素呢
嗯,21金维他,维生素c,维生素e就可以
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