手淫有三四年史，发现身体钙流失，吃什么补钙？有什么药补钙的？手指向后弯弯的，关节突出，这是缺钙症状吗？求解！求调理？谢谢！
手指向后弯弯的，关节突出这可能是滑膜炎，最好医院检查，你用钙片就行
什么缺片好？
普通的超市里的就行
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