黄知生主治医师
发病一年多，用过抑郁症药，*，请问*和左匹克隆片，哪一种治失眠症好，副作用小。心理总是担心睡眠，总是心理割之不去。请医生加以指点。心理总是不淡定！谢！
你好，两者都是差不多的，并且患者要学会自我调整，要放松心情，在睡前也可以听听轻音乐，喝一点热牛奶来促进睡眠症的。
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