李更华医师
你好，最近这段时间总是多梦，每天都睡得很晚，从前即使再晚睡觉白天都不会睡觉，最近这几天总是做噩梦醒来头疼 而且白天还会睡觉也会做梦 请问该怎么办呢
病情分析：您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致, 意见建议：建议睡前避免服用可乐咖啡巧克力酒茶规律饮食并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯避免劳累缓解自己的压力保持愉快的心情.祝您早日康复!
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