听说薏仁粉可以美白 可是说会使新陈代谢变慢 体变寒。 那该怎么吃？可不可以吃？ 充水喝怎么弄？真的有效吗？要坚持多久？
可以吃的，不需要担心的，可以直接温水冲服的，有效果的，注意饮食的营养均衡的，保持休息与生活要有规律。
那要多久才会有效果？每天都吃吗？
1–2个月的，是的，
是生吃？还是把他煮一下？直接充热水就可以吗？会不会再反弹？因为我本身不白
可以煮熟后在吃的，反弹的情况不好确定的，如果您有需要，可以聘请我为您的家庭医生，通过电话向我咨询，我可以给您更全面的健康照顾跟指导，或者给我留言，我先休息了，抱歉。
谢谢 晚安1 我会给您留言的 希望您能一一解答
都说那个会使身体变寒 经期不要喝 是吗？ 我看网上说是没有副作用的 还可以减肥美白，那需要把他磨成粉末吗？
是的，直接吃也可以的，我真要休息了
好 谢谢 可是问题还没有每个都解答 明天在问吧 拜拜
不客气
喝薏仁粉体真的不会变寒吗？心里怕怕的
不会的啊，
可是那个乎兰县中的医生说会，还让我阳气盛，中午热的时候喝
你可以安他说的做的，如果您有需要，可以聘请我为您的家庭医生，通过电话向我咨询，我可以给您更全面的健康照顾跟指导，或者给我留言，我先休息了，抱歉。
你俩到底谁说的对呀？
我认为没有问题的、
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