高香红医师
经期越来越短，这次才三天，其他没有什么不舒服的，是怎么回事？
你好，从描述看应该是气滞血瘀引起的月经量减少。可能和遗传因素有关，其次考虑是否是以前曾经在月经期使用了过凉食物，或者是子宫内膜有异常，建议月经前后避免吃辛辣食物，不要吃冷饮等凉的食物，用热水烫脚，促进血液循环，另外可以自行使用益母草冲剂调理。如果没有效果最好考虑使用中医中药进行长期的调理。
会不会有什么大问题呢？会不会和饮食和压力有关系？不是最近，是很久了，感觉很不正常
月经持续时间3–5天，一般就是4天，中间两天较多，最后一天很少，不要在月经期间吃凉食物
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