向杨医师
总是觉得做什么事都好无味，高三来临因为成绩不好，心里好慌。睡觉都睡不好。看书都好慌，觉得自己要跟努力但自己是在努力。
您好，根据您提供的简要病史及临床表现分析：心境障碍？你这种情况，首先要找对方法，再努力，会有事半功倍的效果的。
如何才能走出这样的心理呢？上课时如果老师叫我回答问题时，回答完坐下后全身还会发抖特别是背部，抖几分钟。
你这种情况，建议找一个医生或者朋友倾诉一下，会好很多。
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