彭滔医师
手特别干，特别是手指头尖干的好多小裂缝，还有碎皮皮，拿东西很粗糙，老是挂到，很难受，每天擦几遍护手霜也没用。身上也是，背上老觉得痒，有的地方都被我抓破了，腿上全是小皮絮，每天都喝几杯水也不见效果，是怎么了？
你好，这个和天气干燥及缺乏维生素有关，建议尽量多注意休息，多吃点蔬菜水果补充维生素，擦得护手霜，保证手部的温暖。
就是手脚凉，穿再多也没用，身上热的手脚还是凉的。水果蔬菜吃的也多啊，就是没用，是缺什么维生素呢？
可以吃维生素C和B1吗？
吃点21金维他吧，平时多吃点羊肉，狗肉促进血液循环
就是不能吃这些，我是乙肝病毒携带者
那吃点坚果，多喝点排骨汤
嗯，好的，谢谢！
不客气
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