牙菌斑怎么治，谢谢医生
刷牙是众所周知的口腔护理方法，也是清除牙菌斑最基本和最主要的方法。首先要坚持早晚刷牙，而晚上刷牙尤其重要。当牙石形成之后，使用日常口腔护理的方法是不能清除掉的，只能到牙科，用专门的器械清除。
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