罗海平医师
便秘长达10年左右，期间治疗过，后不见好转，3到5天上一次厕所，食欲比较好，平常也喝很多水吃比较多的水果，但仍不见好转，请问还有什么方法可以改善吗？
请问大便有无出血等情况发生？解大便时有无疼痛感发生？建议及时到医院就治，平时多吃蔬菜，水果等，少吃辛辣食物，保持良好的心态，适当体育锻炼，秋季干燥，多饮白开水
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