我今年19岁了，身高才1米62，我听说跳能使人长高，但是我不喜欢打篮球，蛙跳也是跳啊，请问哈蛙跳能使人长高吗？
病情分析：你好，任何运动都有助于身体发育，长高啊，不是光局限于打篮球，蛙跳的，只要你锻炼就有可能长高，例如跑步，单双杠，仰卧起坐等，加强营养啊
蛙跳对长高帮助大吗？
有
我还想使我的背变宽，请问我该怎么做啊？
可以用哑铃锻炼
可是我没有哑铃我该怎么做？
做俯卧撑啊
请问哈伸蹲能长高吗？
可以
怎样才能使上身变长？
加强锻炼
长跑和短跑哪个有助于长高？
都有助于长高
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