每天脑子里全是闹心事,对未来一点希望也没有,做什么都觉得没意思。极度容易发火,很难克制自己的情绪,大哭大闹才能好一点。遇到什么事就觉得自己不行,对自己没信心,故意逃避。
您好,根据你的情况,是压力太大了,建议可以释放自己的压力,出去散散心,一切都会好的
散心也没用呢
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