室外工作者天天被太阳晒，怎样可以变白？有什么办法可以有效防止晒黑？
病情分析：你好，天天被太阳晒是很容易被晒黑的，可经常使用蜂蜜，柠檬泡水喝，美容养颜的，多吃瓜果蔬菜补充维生素c，也可以使用维生素e可以美白皮肤啊
维生素E怎么用？
口服
美白针的效果怎么样？
效果不错
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