李龙医师
前两天打篮球脚崴了，然后做了一点保护，现在肿已经消了，也可以正常行走了，但是感觉脚后跟那儿的一块肌肉碰到会有强烈的疼痛刚感
建议暂时局部涂抹正红花油按摩每天晚上，注意饮食的营养，注意休息，保持作息时间的规律。
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