几个月前打球的时候好像扭到了。后来一直没在意。这段时间锻炼身体。用臂力棒的时候。左手一用力就痛。扭臂力棒的时候手腕需要稍微弯一下。我不知道是什么问题。是手腕突出的那个部分疼。我希望能解决疼痛。
你好，从描述来看，这是由于劳累所引起的滑膜炎，需要服用一些止痛的药物，比如扶他林等，有助于缓解症状。同时要注意适当的休息。
滑膜炎是什么。给我具体解释一下
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