卢明新其他
2点后不进食能瘦身吗 ？？？这样会伤身体吗？
病情分析：你好，早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐要吃少。这是健康的饮食要求，减肥的话，建议通过有氧运动如快走，跑步等，你的方法有害健康噢。
这样下去到时会反弹吗
坚持下去，一般不会哟。
坚持几个月才会不反弹？
等以后正常吃晚饭了会反弹吗？
早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐要吃少，在不减肥的情况下，这种方法也可以作为一种习惯。
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