导航 取消
请问吃减肥要能不能瘦下来我脸特别胖
陈灵医师
全科 擅长:常见疾病,多发病的治疗诊断,日常预防,生活保健等。

我是那种腿上比较结实那种"""有没有好的办法减肥"""拜托大夫给我解答

目前来说,所谓的减肥药,效果都是不能保证的,还是应该从自身着手。最好的办法是坚持游泳和跑步,效果是最明显的。另外,吃饭的时候不要太快,要让食物和消化液充分融合,饮食上多吃点蜂蜜、豆浆、酸奶等,对您的情况也是很有帮助的。

点击查看2次对话

我运动量很大"""可是还是很胖怎么办呀

运动要多坚持才有效果的

想获得医生免费解答疾病问题,建议下载 “快速问医生” 点击立即下载

收起对话
×