我生了宝宝已经半个月了,伤口也不疼了!就是蹲下来的时候我感觉阴唇好疼,不知道怎么回事? 我想要瘦肚子,该怎么做才好啊?肚子上好多肥肉了!
正常的,不需要担心的,建议暂时以孩子喂奶为主,不要减肥的,注意休息,注意饮食的营养均衡的,注意生活的规律。
我的意思是哪些运动可以减肚子?并不是节食!
仰卧起坐就可以的,效果就很好的,也可以慢跑
那现在可以开始做吗?还是满了月才可以呢?
建议满月后的,如果您有需要,可以聘请我为您的家庭医生,通过电话向我咨询,我可以给您更全面的健康照顾跟指导,李龙医生在这里祝您早日康复
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