文焕次主治医师
前年做的颈椎手术，椎管狭窄，现在能正常活动，但脖子不如以前灵活，里面有钢钉...这种情况能练习瑜伽吗？
你好，分析你的症状，常见于颈椎病压迫神经所致，请到医院骨科检查确诊，可做颈椎CT确诊，必要时在当地医生的指导下，芬必得口服，预防：加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，有利于颈段脊柱的稳定性，避免高枕睡眠的不良习惯。多多注意哦。祝好。
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