卢医生最近我情绪特别不好，心里堵的慌，什么事情都心烦，我男朋友最近给我打电话我又不知道说什么，都是恩，好 但他挂电话我又特别难过，想哭，他为了了我准备用手机，但我知道他可以用手机了心里还有种他用了天天联系也好烦的感觉 ，我到底怎么了？我是不是不爱他了，我就是怕自己是同性恋，你又说我不是，只要我最近心情不好都会把同性恋一块儿想进去，我该怎么办男朋友打电话我就想哭，最近心里特别不好受，想一个人呆，有时觉得这世界怎么也不能帮我了很无助很孤独，有点想寻短的念头
你好，因为工作的原因，没有及时给你回复。对于同性恋的恐惧以及不能正确区分同性恋与异性恋的区别，导致你目前的情绪出现焦虑。由于你目前的焦虑情绪左右了你的思维，你的内心心神不宁，对于自己感情的判断会出现错误认知，以致于对于有着深厚感情基础的男友的关心与问候失去耐心，这可以看作是焦虑症的泛化。你的问题归根结底在于对于同性恋的恐惧，从我们深入沟通了解到，你是一个有着正常性取向的女孩，对于自己是不是同性恋的问题的答案，结果是否定的，即你不是同性恋。人作为万物之灵，有思维和情感，但这也会成为烦恼的根源。人除了肉体上的疾病，也会存在心理的疾病，而心理的疾病多表现为认识和思维上的困惑。建议你不要与这种自己会不会是同性恋的这种想法去对抗，不良情绪就像皮球，关注越多，越用力，它往往弹得越高。正常地工作与生活，相信自己的判断，树立积极的心态，乐观开朗地面对生活。疾病并不可怕，可怕的是我们不敢去面对，其实我们生活中，同性恋是存在的，他们只是有着自己的生活方式而已。每个人都有自己的生活空间和生活方式，珍惜此时此刻的生活，才是智慧的生活噢。
没关系，卢医生，你还是回答的很仔细，最近有时就无缘无故的觉得很孤单一样，想起男朋友心里就有点难受，他不打电话我就难过，说想他又感觉不是多想，不想他呢但他没有打电话我又难受，心里有点矛盾不知道是怎么了，打电话来了我又不知说什么，有时会不耐烦他，有时又很好，但我心里还是像有个石头压着的难受，总会想还有等他多久，又想到还要等几年，心里就怕，难受，又要乱想以后我们会在一起吗，又会担心我会不会变化 对他没感觉，又非常盼他回家，但现在我心里又会想他回来我会不会恢复正常，如果不能恢复怎么办，我性格有点急，所以就心烦，怕回来了我还是这样就怕同性，因为我现在没喜欢的男生，一般不和男生接触了，感觉没自己喜欢的感觉，但卢医生你说我不是同性恋，那我这是什么原因呢？最近也很烦恼这事，同性恋都要好点了因为你几次都说我不是，只是对现在这事有点想不通现在偶尔要往同性恋上想，想到就烦，我现在就想知道对男朋友到底是怎么了？卢医生谢谢。
你目前的情绪不稳定，会影响到你对感情的判断。让自己的生活充实起来，对现实的困难勇敢地去克服，这样我们的人格才会得到完善。先不要想自己到底爱不爱男朋友的问题，静下心来好好想一想，好好梳理下自己的情绪，回复内心的平静。作为女孩子来讲，只有爱自己，才会有人爱，而不是把幸福完全寄托在别人身上，任由别人主宰，你说是吗？
但是我就纠结我到底是怎么回事，是他想他了还是怎么的，反正他打电话来我就有点难受，不打就好点，但是到了平时他打电话的时间没打我又会期待一会，我主要就想知道我的想法，我现在完全搞不清楚，任何人都没有好感，我男朋友也不再也就不知道对他又是怎么的。我冷静想过还是矛盾的，说不爱他但是叫我离开他我不想，我认定他是我的结婚对象，但是总是心里难受，我好矛盾，卢医生，我不是要他主宰，我只是怕我不爱他了。
从你的描述来看，你那么在乎一个男孩子的感受，并认定对方为自己的结婚对象，这些都可以证明你对他的爱意噢。
那卢医生我为什么会那样想呢？为什么对任何男生都没有感觉，甚至厌烦一些男生，我在之前对喜欢我的有些男生有些好感，但之后因为我觉得他们都比较花心没有我男友专情对我好，从那刻开始我就暗自下决心一定要和男朋友在一起，因为只有他可以让我放心，开始注意力全他身上了。
之后就发生我给你说的男友下基成不能和我联系，然后发生做同性恋梦，我开始认为我是同性恋，感觉不喜欢我男友的事情，接二连三的都来，现在有时睡觉都睡不好，都几乎五点多醒来，心就隐隐做痛，怕自己不爱他，怕自己是同性，包括你们都说我不是我先听了后觉得我不是可后来我又要乱想，说我没有给你们说到位，怕我是同性你为了治疗我故意让我把注意转开，我就会有稀奇古怪的想法，我就非要你们说的很坚决我才会慢慢调整自己，我觉得我很矛盾，卢医生，你说我这是什么病啊
打扰你了，几次都问的你同样问题。
看来，问题又回归到原点，首先要明确一点，心理医生不会为了照顾求助者的情绪，而去掩饰求助者的心理问题，做出讨好求助者心理诊断。对于同性恋的判断，首先要明确性取向的问题，这里面主要根据两个因素来判断：一个是性欲望，求助者对哪个性别的个体有性吸引、性冲动；另外一个是感情欲望，就是求助者对哪个性别的个体，有强烈的、愿意与其建立亲密感情关系的愿望。现在我把这个选择权交给你，你自己做一下判断，然后把答案告诉我。
男生
只是我男朋友一个人
卢医生，现在我开始慢慢德认为我不是同性了，因为你们都说我不是，我现在的问题主要就是我对男朋友是怎么的，是太想他还是？我是专情对其他异性没感觉还？但在内心来说我希望有异性喜欢，自己比同性的漂亮
有时现在看到女的就有想吐的感觉，有些女的
但有时看到性感的有要去看看
海纳百川，有容乃大，接纳也是我们成长中必修的课程。从你的成长经历可以看到，你是一单纯而善良的女孩子，对感情也是持专一的态度，但也因为这种专一和执着，也造成你的行为模式缺少必要的灵活性。对别的女性和男孩产生好感，并不会动摇男朋友在你心目中的地位。接纳生活，才能放松身心。相信自己，把自己的生活充实起来，相信你会做得很好。
看来一切全是我自己多想了吧，卢医生，我现在一定要克服困难，慢慢走出来，只要我坚信我不是同性，坚信我是爱男友的太想他了和距离原因就好了，这样可以吧。
你这样想就是积极的，同性恋的问题你不需要克服，本来你就不是哦。
好的，卢医生，晚安，好梦哦
谢谢你每次的认真回答
不客气。有疑问可以继续提问，我会在第一时间给你回复。
卢医生我需要吃点药吗？我睡眠不好，早上五点都要醒，
你每晚可以睡几个小时？第二天早晨起床后精力怎么样？
晚上十二点睡，早上五点被梦惊醒后要一会或者一小时才睡，睡了起床又起不来，但是睡的不沉，总是梦多，反正一天人都疲惫不堪，而且最近胃也不太好，有时反胃没胃口
脸上本来痘痘都要好了，最近又长痘痘，粉刺，
有些懒言少语，我看了下有点焦虑抑郁症一样
建议你按时作息，晚上就寝时间不要超过10点，早上7点起床，定个闹钟，到时间就睡觉、起床，睡前用热水泡泡脚，喝杯热牛奶，这样有助于安眠。不要懒床，起床后可以做做运动，跑跑步，这样坚持一段时间，生物钟就可形成，睡眠就会好转。想改变情绪，就要多做少想，生活中积极主动一些，把自己的精气神提起来，说话声音分贝比以前大一些，走路腰板挺直，你会发现，自己整个人气质会发生积极的变化，人其实最大的敌人是自己噢。不要胡思乱想，你不是焦虑和抑郁噢。
那也就是我这个同性恋，不喜欢男友，和焦虑抑郁都是我自己乱想的结论是吧，卢医生
是的，你这方面的自我探索是非常正确的。
但我搞不懂得是为什么我和抑郁还有焦虑症比较符合呢
从同性恋、抑郁症到焦虑症，这些都是你对号入座而已，本是子虚乌有的事情。
喔喔，好的，我可以吃点多种维生素和补锌的还有安神口服液么？卢医生
可以的，祝你生活愉快。
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