王平医师
我想请问下医生！冬天手脚冰冷是什么原因引起！以往每年都没有！就今年这样！手脚老是是冰冷的！
你好，这是肾虚引起的症状，平常要多加注意补肾的。建议可以吃黑芝麻，黑豆等食品，也可以吃核桃，山药，地黄之类。不过最好的还是节欲养生，起居有常。
是每天都要吃这些吗！请问熬什么汤也可以补呢！医生最后两句意思是！每天起早点！生活规律点吗
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