标题:我还可以长几厘米? 男23岁。标题:我19岁了,男,身高才150。请问 男23岁。标题:我19岁了,男,身高才150。请问我还可以 男19岁。我19岁了,男,身高才150。请问我还可以长高吗? 骨骺愈合了。
病情分析:你好,有利于长高的体育训练方法有多种,参加游泳、打篮球、排球和各种练习. 意见建议:体育锻炼尽可能多样化,球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行.其中,最主要的是跳,每天应尽可能全力跳200次.
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