做完人流身体很虚，每天都要出很多的虚汗，老人说要坐小月子不能洗头洗澡，但一身真的很粘很不舒服。
你好，是不可以洗澡洗头的容易造成月子病类风湿等
那用热水擦一下可以吗，还有可以吃水果吗?
哦，这个最好出一个月再洗头洗澡，可以在暖和的屋子里用热毛巾擦擦身子。最好不要洗头，万一感冒了或者留下什么后遗症对身体不好
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