李龙医师
我外公夜里睡不着，老失眠一夜就睡个1小时大约，白天也没睡！请问有什么方法或药物
病情分析：建议口服左匹克隆片，注意饮食营养均衡，不要吃辛辣生冷食物，注意保持作息时间规律，观察看看。
哦，谢谢
不客气，如果您有需要，可以聘请我为您的家庭医生，通过电话向我咨询，我可以给您更全面的健康照顾跟指导，李龙医生在这里祝您早日康复
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