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经常突然心跳加快心慌
卢明新其他
精神心理科-心理咨询科 120健康网医师协会 擅长:擅长诊断与治疗临床各科常见疾病。对性、婚恋、家庭、亲子、教育、抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、恐怖症、职场困惑、应激障碍、学习障碍、适应障碍、社交障碍等心理问题的咨询具有丰富的临床经验。

最近经经常心跳很快心慌,这是不是心悸呢?有什么办法缓解吗?一到考试就很紧张,可以吃什么药缓解吗?

病情分析:你好,从你的描述来看,考虑你的心悸与你的情绪焦虑有关,这样的情绪状态会导致我们的自主神经功能紊乱,出现心慌、胸闷、出汗等身体不适。意见建议:建议你以平常心对待考试,只要平时努力,就能考出应有的水平。在思想上认识到紧张只会加重自己的思想负担,影响考试的发挥,这样会放松一些。面对考试,人都会有紧张心理,大部分人都是一样的,不只你一个人哟。祝你生活愉快。

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压力太大了。很焦虑,有时候想事情喜欢转牛尖角,没办法控制,要自己来调节吧。。还有您说的我也会注意的。。

祝你健康。

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