刷牙时牙龈总出血。快一年了
考虑是牙龈炎导致的。可以用双氧水漱口杀菌消炎，同时是可以服用对乙酰氨基酚，罗红霉素，维生素C，甲硝唑，可以起到消炎止血的作用。这情况建议局部牙龈涂抹碘甘油，并用软毛的牙刷。建议你看口腔科医生,抗炎治疗,不要进食辛辣食物。注意保持口腔清洁的。
总这样对身体危害大吗
肯定有的，最直接的就可能是贫血。
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