晚上睡觉之前喝牛奶好吗_120健康网_免费咨询医生

免费咨询三甲医生

首页医生讲堂疾病问答我的

热门搜索

晚上睡觉之前喝牛奶好吗

精神心理科义乌市精神病院擅长：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心理障碍，窥阴癖等性心理障碍，学业情感障碍

我想睡觉之前喝牛奶，请问有什么好处，大概在睡觉之前多久喝，会喝了会长胖吗

你好，有些人晚间喝牛奶会发胖的，睡前喝牛奶可以改善睡眠，增加营养。一般提前半个小时

点击查看2次对话

脱脂奶呢？

可以的

想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载

去查看医生更多咨询记录

一对一咨询微信免费咨询医生

相关问答

问晚上喝睡觉前喝鲜牛奶好吗？（2次对话）问晚上睡觉之前喝纯牛奶好吗（2次对话）问于医生好，我是上次咨询你小便多（127次对话）问月经不调三年了!去年吃中药没调（109次对话）问晚上是喝牛奶好还是乳清蛋*好？（4次对话）

查看更多相关问题

热门搜索

找医生 发现 新人一元 我的

收起对话

×