舒宁宁医师
经常感觉腰杆痛，往后仰或者挺直腰的时候就痛，而且还感觉腰的两边也有痛的感觉，我在3岁的时候得过肾炎，最后医好了。
根据你的描述来看，你的情况可能是腰肌劳损所致。建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，必要的话可以服用尼美舒利缓解不适的症状。
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问剑突下腰往后仰或俯身或咳嗽后疼（3次对话）问您好我的臀部经常感觉很痛有时候（2次对话）问！我的腰部脊椎有时弯腰或直腰时（5次对话）问十年前经常手淫基本两天一次，不（5次对话）问肚脐眼下面五厘米处经常感觉皮痛（1次对话）
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