王平医师
就在今晚和女朋友不到一分钟就……哎，帮解释一下，谢谢
你好，肾虚，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，建议平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。
我以前不是这样的啊！就是大概有两年没房事了，前几次老是感觉很快就，可今晚就是没忍住
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