李更华医师
好久没怎么运动，然后大前天打篮球，打的时候好的呢，然后回来感觉有点发烧，用凉水敷了一下头，然后这几天一直感觉后脑勺和头顶一大片整个疼得厉害。请问原因是什么，该怎么止疼。
病情分析：你好：用下面方法很有效：冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等头部血管收缩后，症状自然会减轻。 意见建议：躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，头痛就会有所减缓。按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解头疼的有效方法。
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