您好"我现在坐月子"因为涨奶每隔两个小时左右就要用吸奶器吸一次"一次大约最少四十分钟"现在乳房的神经总是一嗖一嗖的跳着疼"是跟经常吸奶的原因造成的么？那能怎么缓解一下呢？
建议这种情况最好是预防乳汁淤积等情况导致的不适的可能，注意休息，同时建议最好是加强营养较好的，配合按摩或者热敷的情况观察是否有改善的可能，注意少食生冷即可，同时建议注意避免挤压热敷的情况，注意哺乳的卫生即可，
就是按摩挤压不能和热敷同时进行是吗？
是的，建议平时多热敷的情况较好
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