彭滔医师
大概是5年前，当时学习压力比较大，晚上吃完饭，自习的时候就会趴在桌子上小憩一会，醒来后精神特别好，也不影响晚上的睡眠，第二天精神也不错。之后就养成习惯了，每次晚饭后特别想小睡会，想问问，这是不是病，睡觉会对胃不好吗？
你好，这种情况是正常的，睡觉有利于胃部的消化，对胃是有好处的。
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