请问我内火比较大，以前经常会口腔溃疡现在经常就是嗓子疼，扁桃体比较容易发炎，我平时该多注意些什么，该吃些什么？
病情分析：你好，你的内火比较大，以前经常会口腔溃疡现在经常就是嗓子疼，扁桃体比较容易发炎等情况，可以多喝水多休息，加强锻炼营养，配合针灸调理。
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