武晓丹医师
您已成功注册快速问医生，登录名为手机号码，密码：1385***5587。请您妥善保管账号【快速问医生】什么和治疗办法
你好，抽筋可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。建议口服盖尔奇试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉,牛奶等。另外如果出汗严重导致缺钠也可能会引起抽筋，建议喝一点点淡盐水。还需要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保暖一般都能好转的。头晕可能和休息不好有一定的关系，注意多休息观察
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