马占欣医师
月子没做好，手腕处和腿腕处疼，脚脖发凉，可以去蒸桑拿发汗不，汗出多了会不会血亏，会不会没奶水啊，，
你好，月子没做好出现关节疼痛是很容易烙下月子病的，你这种情况可以去蒸桑拿的，但是时间不宜太久，因为血汗同源啊，一定要多喝水，忌辛辣，燥热食物，大量出汗肯定也会影响奶水的，所以汗蒸时间不要太长
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