李澎医师
吃什么可以增加免疫力。经常喜欢咽喉发炎，是什么原因引起的，需要注意什么，要怎么治疗。
日常食物中大多数菌类均有提高免疫的作用。但更主要的是保持生活起居规律，按时休息很重要。充足睡眠是提高免疫最好的方法。经常喜欢咽喉发炎，是不是和您经常熬夜，睡眠不足，饮食不均衡有关。
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