我压抑有一年了,从没治疗过,我知道该怎样治疗压抑证
你好,根据你的情况,需要考虑为心理负担过重、压力过大引起的,也不排除抑郁症所至,建议最好去医院检查一下,要学会自我调整,平时多与人交流沟通慢慢改善的。
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