胡震医师
医生。 我前三天把肠胃吃坏了。 吃得太多了。 我该怎么办啊。 我想规律一点生活。 想减肥的。却这样做了。 怎么办。 会因为这三天胖很多么
病情分析：你好，根据你所描述的情况，可以服用健胃消食片。 意见建议：你好，根据你所描述的情况，这样是不利于减肥的，要控制饮食，多运动锻炼。
我是平时都吃得特别少。 所以这三天这样心里觉得特别自责。 可能是出于减肥吃多了的罪恶心理把
嗯
那我应该怎么调整饮食呢。 感觉饮食不规律。 也不知道从哪下手改
一日三餐要规律少吃油腻食物
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