舒宁宁医师
腰痛十多年了，去医院检查说臀部筋膜炎，药也吃了，针也打了，可是还是没有好转呢！特求助。
你的情况可能是腰肌劳损，建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，同时可以服用尼美舒利缓解不适的症状。
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