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正确的睡觉姿势是什么?
高保玉医师
外科-普通外科 120健康网医师协会 擅长:擅长外科的常见病,内科的常见病

有的时候早上起来后背脖子会很疲惫 想问问睡觉姿势应该怎样比较健康?

病情分析:你好,你的情况可能是着凉引起的肌肉不适的症状,一般枕头过高也可以出现这种情况的 意见建议:建议你可以服用布洛芬治疗,平时用硫酸镁溶液热敷治疗,可以帮助恢复,枕头不要太高

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不好意思 我是想问睡觉姿势的问题

姿势没有影响的,一般睡觉的姿势都是潜意识,没有办法改变的

入睡的姿势也都ok吗?会不会有差别对身体不好啊?

是的,没有憋气的情况就没事的

嗯嗯好的 谢谢!

不客气

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