左踝关节扭伤，MR诊断结果，左踝肿胀，关节周围软组织轻度水肿，左侧跟骨不均匀骨质水肿，余示诸骨骨质未见明确异常，关节滑膜广泛水胂，变模糊，跟腱未见异常信号影，踝内侧韧带及外踝，足底韧带未见异常信号，关节囊未见积液，余无异常，印象，左踝软组织轻度水肿，踝关节滑膜炎症，医生开了(恒古骨伤愈合剂，迈之灵，通滞润江胶囊)这三种药，吃了大约半个月，上了支架，现在出现了肌肉萎缩，还是有些痛和肿，从扭伤到现在大约四个月了，我想知道这属于正常吗？我还能做哪些辅助，什么时候才能落地走路，急，，，谢谢