杨双军医师
我想掌控生活里的每一件事，但是现在我发现我的生活完全失去掌控了，我该怎么办，几乎无时无刻不出现一些可笑的想法，焦虑，感觉心脏扑通扑通跳个不听，我也知道不该想太多，可是想着想着就一股脑的全出来了，源源不断，脑子
病情分析：你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系. 意见建议：建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下具有滋阴养血安神缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动舒畅心情.多喝点玫瑰花茶疏肝解郁.多户外运动
已经半年了，感觉对什么都没有兴趣，就爱暴饮暴食，感觉自己一无是处，
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