李国顺医师
所以想咨询一下早上起来是空腹喝一杯白开水好还是喝一杯柠檬蜂蜜水好。
病情分析：你好,便秘主要在调理,多食粗粮、蔬菜、水果等。多选用润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄。 意见建议：另外每天早饭前晚饭后饮一杯凉白开有润肺健胃治便秘等功效祝健康.。
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