对陌生人说话的时候心里紧张，发冷！身体发抖！脑子一片空白，自己心里清楚的东西表达不出来！这是什么问题？
这个是社交恐惧症的表现，建议你先找出是什么让你变成这样，然后有针对性地训练，慢慢地解决这个问题
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