从小就发现这个问题,家里一直让我站直,睡觉不枕枕头,很多年过去了,依然是这样,影响形象,请问可以用什么方法校正呢
病情分析:脊柱向前弯曲度过大,就是驼背。早年锻炼,避免疲劳,注意营养均衡,可以延缓衰老进程。 意见建议:补充钙质,适当晒太阳,有助于防止骨质疏松。已经发生驼背者,应睡硬板床,不垫过高的枕头。腰背肌锻炼,尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度。具体的治疗方案须经医生检查确诊后,根据并且积极治疗
想获得医生免费解答疾病问题,建议下载 “快速问医生” 点击立即下载