肚子经常胀胀的，有时会咕咕响，经常呕气，头晕晕的，有几个月时间了，
病情分析：你好，这种情况属于胃炎。 意见建议：建议服用三九胃泰颗粒、胃康灵胶囊等药物治疗。
如果不吃药可以自己好吗？就是生活健康点的话
观察看看
那吃什么食品会有帮助？做运动有帮助吗？
有的
那吃什么食品会有帮助？
小米粥
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