胡震医师
皮肤一直都非常好生活也一直很规律十点多睡觉这样。最近订婚结婚都是十一二点睡觉。皮肤还是很白可是却会长很多痘痘。两三个月了。最大片的集中在额头。是不是内分泌失调？？我主要想知道不吃药的话自己能吃什么来调理。我一般倡导食疗
病情分析：你好，根据你所描述的情况，这个和上火、内分泌等等都是有关的。 意见建议：你好，根据你所描述的情况，建议平时少吃辛辣刺激性食物，多喝蜂蜜水，清淡饮食。
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