舒宁宁医师
头一阵子做个小手术，躺在床上10来天，现在颈椎特别疼！站半小时就疼的受不了！请问如何活动脖子能缓这种疼痛实在受不了了！
病情分析：根据你的描述来看，你的情况可能是颈椎肌肉的劳损。 意见建议：建议你平时最好适度的休息，不要劳累，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗。
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