睡觉前吃是比较吸收钙质还是早饭时吃比较更容易吸收钙质呢?
病情分析:你好,根据你所描述的情况,一般早晚各一杯是最好的。 意见建议:你好,需要注意的是,牛奶是不适宜空腹喝的。
空腹喝会造成什么反应吗?
空腹喝没有营养
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